Bon, vous commencez à connaître et constater mon amour pour les huiles essentielles. J’aime les utiliser à l’année longue et pour toute sorte de raisons! Ceci étant dit, il serait faux de dire que les huiles essentielles font toujours bon ménage avec le soleil! Eh oui, certaines huiles essentielles sont considérées comme étant « photosensibles ».

Qu’est-ce que c’est la photosensibilité?

Pour résumer rapidement, la photosensibilité est un processus dans lequel, dans ce cas-ci, l’huile essentielle absorbe la lumière ultraviolette et déclenche une réaction, généralement cutanée. Cette réaction se présente souvent sous forme de rougeurs, de décoloration ou même des cloques. Certains médicaments et produits naturels sont photosensibles et sont donc étiquetés avec des précautions indiquant d’éviter les rayons UV pendant une certaine période.

Quels sont les huiles essentielles photosensibles?

Il existe un bon nombre d’huiles essentielles photosensibles. À défaut de ne pas pouvoir toute les énumérer ci-dessous, il est donc important de toujours consulter les précautions associées à une huile avant de l’utiliser.

Quelques huiles essentielles photosensibles…

• Bergamote
• Orange
• Citron
• Lime
• Mandarine
• Pamplemousse
• Cumin
• Feuille de laurier
• …

Vous remarquerez que les huiles essentielles d’agrumes sont généralement tous photosensibles et donc à éviter si on prévoyait prendre du soleil!

Comment éviter une réaction photosensible?

Attendez un minimum de 12 heures suite à une application topique avant de vous exposer aux rayons UV. Sinon, tentez de couvrir les parties du corps exposées au soleil afin d’éviter une réaction. Évidemment, assurez vous de bien lire les précautions associées à une huile essentielle avant toute utilisation. Portez doublement attention aux mélanges d’huiles essentielles, souvent il se cache une huile photosensible sans qu’on le sache!