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Ouffff, il fait chaud tout d’un coup! Des fourmillements dans tout le corps se fait ressentir et la chaleur augmente. Le dessous des bras commence à être mouillé, le front perle et le visage rougi. Ça devient insupportable, mais tu es en réunions d’affaire, tu ne peux te dévêtir. SOS SOLUTION SVP. Je comprends ce que
Read MoreSept façons dont le repos et le sommeil améliorent votre bien-être Le nombre de revues scientifiques évaluées par des pairs sur le sommeil a plus que triplé depuis 2020, et pour une bonne raison. La recherche a prouvé que le sommeil influence tous les éléments de votre santé et de votre bien-être (1). Des recherches récentes
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